É incontestável que a atividade física é um "santo remédio". Para o Brasil precisamos que os intelectuais de gabinetes se conscientize disso e coloquem imediatamente as nossas crianças do Brasil inteiro para aprenderem a se movimentarem muito, todos os dias da semana, como antigamente... E o exemplo deve partir das escolas.
Sugiro que comecemos com 3 vezes por semana, podendo chegar a 5 vezes e duração de 50 minutos cada dia de aula.
Acorda Brasil!